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Der Mensch atmet - so wie er lebt. 
Der Mensch lebt - so wie er atmet. 
(R. Gassner)                                            





Nimm Dir Zeit und Raum um zu Atmen. Erfahre in kleiner Gruppe deinen Atem
als den Weg, zum Wohlbefinden und zu Deiner Mitte. 

Gruppen - ATEMSTUNDE
jeweils am Mi., um 18:15h - 19:15h, Galerie Aarehüsi, Rathausquai 5, Thun.
Kosten pro Lektion CHF 25.-  / die Lektionen können auch einzeln besucht werden. 
Bitte mit Voranmeldung  auf 079 783 90 11 oder mit dem
Kontaktformular: ATEMSTUNDE




*(Sollte eine Lektion nicht stattfinden - wird dies mindestens 48h im Voraus an dieser Stelle bekannt gegeben)





Das unmittelbare Spüren unseres Körpers

lässt die Botschaften des Körpers für uns lauter werden

und das Geplapper unseres Geistes leiser.


(M. Williams, J. Teasdale, Z. Segal & J. Kabat-Zinn)





Es atmet der Mensch.
​Nicht nur das Zwerchfell, nicht nur die Lunge,
nicht der Bauch.​
​Es atmet der Mensch.

                    (K. Graf Dürkheim, Philosoph und Atemtherapeut)